Artefact motivationnel

Il est toujours difficile de rester motivé à long terme et de garder l’envie de pratiquer du sport. Nous vous proposons aujourd’hui l’astuce de l’artéfact …

L’importance de la pratique

L’élément principal de votre apprentissage est votre pratique. Visionnez les vidéos, pratiquez seuls et/ou avec des partenaires, discutez avec vos partenaires d’entraînement, visionnez à nouveau …